La formación en valores, pautas éticas de comportamiento y competencias que nos permiten llegar a ser grandes profesionales, requiere entender que toda la formación que recibimos solo se puede hacer manifiesta en nuestras interacciones con los demás.
Este programa está dirigido a quienes desean mejorar su manejo emocional en los diferentes ámbitos de su vida.
Modelo de competencias
Consciencia Emocional
Entendida como la capacidad de reconocer los patrones físicos y biológicos que se presentan en el cuerpo, logrando identificar la emoción conectada a dichos patrones.
Reflexión Emocional
La habilidad de distinguir la información y/o hechos conectados con la emocionalidad que se está presentando (tanto en mi como en otros) y utilizarla para discernir, tomar decisiones y actuar.
Expresión Emocional
Es tener la capacidad de regular las reacciones primarias que se generan a partir de la emoción, y accionar de manera consciente y efectiva, en armonía con la escala de valores personal y lo que le importa cuidar a la persona.
Autogestión Emocional
Es la capacidad de trabajar en nuestro ser para transitar de un estado emocional a otro. La habilidad de gestionar efectivamente las propias emociones e implementar estrategias para ayudarse a mantener estados emocionales que le permitan administrar su energía y motivación, y una disposición favorable para las acciones que requiere emprender, transitando asertivamente la adversidad.
Reconocimiento Emocional
Habilidad de percibir y comprender las emociones de los demás y lograr a partir de ello una conexión más efectiva con el otro.
Empatía Funcional
Desarrollo los niveles de empatía que me permiten modificar mi propio comportamiento ante un estado emocional del otro para crear el entorno que le permita expresar y transitar de manera funcional su emoción. Es mi habilidad de influir positivamente en los estados de ánimo y las emociones de los demás.
Vivimos en un mundo emocional
Siento
Es percibir en uno mismo, o en el otro, cambios en el cuerpo o el lenguaje.
Veo
Es recoger información que facilite el entendimiento que despierta el detonante de los sentires.
Escucho
Permite transformar el sentir y el detonante en un pedido explícito de la emoción.
Acciono
Ayuda a identificar y ejecutar acciones concretas que den respuesta al pedido de la emoción, y que permitan transformarla.
Metodología híbrida
Presencial
14 y 15 de octubre de 2024
De 9 am a 6 pm (CDMX)
Virtual
- 4 sesiones virtuales de 2 horas cada una
- De 6:00 pm a 8:00 pm horario CDMX los miércoles
- Duración total: 24 horas.
Nuestros alumnos comentan
Conoce nuestros formadores
Destinatarios
El Programa CREARE está dirigido a todas aquellas personas que quieran mejorar su manejo emocional, en los diferentes ámbitos de su vida, entendiendo que los seres humanos habitamos en un mundo emocional que es vital en nuestra interacción con otros.
Inversión
- $600 USD incluye KIT de tarjetas de emociones, test 360 de competencias emocionales y 1 sesión de feedback del modelo
- 10% de descuento para exalumnos/ pronto pago
- Descuentos no acumulables
¿Cómo contactarnos?
Envíanos un WhatsApp o llámanos al +57 315 474 06 97
También puedes escribirnos a comercial@180cpp.com
Inner Dialogue
Es una metodología para entrar en comunicación directa con tus voces internas.
Se dialoga con cada una de las voces, reconociéndolas en su totalidad; tanto por su importancia individual, como por el hecho de ser una parte integral del conjunto que conforma la personalidad.